Institutt Hougen

Det er stor forskjell på gammel og ny psykologi. Den gamle psykologi bygger på Sigmund Freud og hans psykoanalyse anno 1900. En analyse skaper ingen forandring. Å snakke om og bevisstgjøre det vonde i fortiden (eller i familien) skaper ingen livsglede. Snarere tvert om. Dessuten tar det fryktelig lang tid.

I moderne psykologi analyserer vi ikke psykiske skader. Her er vi løsningsorientert. Det er resultatet som teller!!!!!!!!!!!  Men da trenger vi en metode som fungerer. Nevro-Lingvistisk Programmering (NL) er en slik metode.

Nevro-Lingvistisk Programmering

NLP ble utviklet ved University of California på 1970-tallet av den gang ass. professor John Grinder og psykolog Richard Bandler. De stilte seg følgende spørsmål: "Hva er er det som gjør at en terapeut har gode resultater, mens en annen har dårlige, til tross for samme lærebok? Svaret er kommunikasjon - ikke bare til forstanden, men også til kropp og følelser. De studerte fremragende terapeuters arbeid, i første rekke lege, psykiater og hypnotisør Milton Erickson, familieterapeut Virginia Satir, og gestaltterapiens far Fredrik Perls.

NLP brukes ikke bare i terapeutisk sammenheng, men også i bedriftsledelse, couching, undervisning og liknende. NLP har fått bred utbredelse over hele verden. Nils Henrik Hougen har med basis i NLP utviklet en metode spesielt beregnet for å hjelpe mennesker med psykiske problemer, ikke bare nervøse spiseforstyrrelser, som han er mest kjent for, men også en rekke andre lidelser. I tillegg til at han har hjulpet over 1000 mennesker med anoreksi, bulimi, tvangs- og trøstespising, har også hjulpet mennesker med angstproblemer, depresjon, utbrenthet, samlivsproblemer, sjenanse, rusproblemer, og så videre. 

Nevro-Lingvistisk Programmering (NLP) gjør terapi til en spennende og lærerik prosess, der du lærer å bli bedre kjent med deg selv, tar mer vare på deg selv, styrker selvbildet. Kort sagt - får frem dine ressurser, også slike du ikke er klar over at du har. 

Historikk

Utviklingen av Nevro-Lingvistisk Programmering (NLP) startet på begynnelsen av syttitallet gjennom et samarbeid mellom John Grinder, den gang ass. professor i lingvistikk ved University of California, Santa Cruz, og psykologistudent Richard Bandler, som også var meget interessert i psykoterapi. Sammen studerte de tre fremragende terapeuter: Fritz Perl, en innovativ psykoterapeut og skaperen av Gestalt-terapien, Virginia Satir, en fremragende familieterapeut, som var i stand til å løse familieproblemer andre terapeuter fant umulig å behandle, og dr. Milton Erickson, lege og verdensberømt hypnoterapeut.

Bandler og Grinder hadde ikke til hensikt å starte en ny skole for terapi, men å identifisere strukturen i fremragende terapeuters arbeidsmetoder, og formidle dette til andre. De var ikke opptatt av teorier; men produserte modeller for suksessfull terapi, som fungerer i praksis, og som kan bli undervist. De tre terapeutene de modellerte var veldig ulike personligheter. Likevel benyttet de overraskende like underliggende mønstre. Bandler og Grinder tok disse strukturene, rendyrket dem og bygget en elegant modell som kan brukes i effektiv kommunikasjon, personlig utvikling, optimal læring og, selvsagt for økt livsglede. De skrev ned sine oppdagelser i fire bøker, publisert i 1975 og 1977: The Structure of Magic 1 og 2, som beskriver språket i terapeutisk sammenheng, og Patterns 1 og 2, to bøker om Ericksons hynoseterapi, NLP-litteraturen har grodd i et akselererende temp siden den gangen.

På den tiden arbeidet Bandler og Grinder i nær kontakt med Gregory Bateson, den britiske antropolog og forfatter på kommunikasjon og systemteori. Bateson har skrevet om mange temaer - biologi, kybernetikk, antropologi og psykoterapi. Han er best kjent for utviklingen av double bind theory for schizofrenia. Hans bidrag til NLP var grunnleggende. Det er kanskje først i dag at vi er bevisst på hvor stor innflytelse han egentlig hadde.

Fra disse opprinnelige modellene, utviklet NLP seg i to komplementære retninger: Først som en prosess for å avdekke det eksellentes struktur innen forskjellige områder, for det andre: Strukturen i fremragende personers måte å tenke og kommunisere på. Disse strukturer og metoder kan brukes som de er, men kan også benyttes til å utviklet NLP-systemet videre.

I 1977 holdt Grinder og Bandler meget vellykkede seminarer over hele USA. NLP vokste raskt. I Amerika har frem til 1995 mer enn 100.000 mennesker gått gjennom en eller annen form for NLP-trening. (Joseph O’Connor & John Seymour: Introducing NLP)